自律神経失調症歴10年30代後半独身女子(バツイチ)の日常

独り言ブログ。同じような気持ちの人に読んでもらえたら( ˙▿˙ )

太陽は偉大

仕事を辞めて1ヶ月以上が経った。

元々、不眠気味の私。

毎日する事と言えば職探しだけ。

心は疲れど体は疲れず
余計に眠れない。

いつだったか
恐い夢を見てから尚更眠れない。

今より、ずっと体調が悪かった頃
ある事をきっかけに毎日外に出るようになった。

ずっと浴びていなかった
お日様の光を毎日浴びた。

不思議な事にみるみる元気になった。

鬱期に入ると何の気力も起きない。
でもお日様は本当に偉大だ。

健康にはお日様。日光。

思い出したように
最近、用事もないのに外に出て
日光浴している。

紫外線は恐いけど。

お日様のように笑いたい。